안녕하세요 닥터요드입니다^^
우선 현재 드시고계신 종합영양제와 슈퍼요오드를 같이 드셔도 괜찮습니다. 슈퍼요오드를 드시면서 퓨어다인을 발라주시면 더 좋습니다. 위 2가지 경우 모두 안전한 함량입니다.슈퍼요오드는 오전(아침 또는 점심) 식후에 하루 1알씩 섭취하시고, 퓨어다인은 샤워 후 원하시는 부위에 10방울 정도 마사지 하듯이 발라주시면 됩니다.
감사합니다.
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