주문하고 바로 받아서 오늘 한 알을 먹었는데,
생각해보니 매일 먹고 있던 멀티비타민에 요오드가 들어있는 것 같아서 확인해봤어요
얼라이브 비타민을 먹구 있는데요..
슈퍼요오드에 들어있는 성분들하고 겹치는 애들이 있어서요
사진 첨부가 안 돼서 겹치는 성분들 비율만 적어보자면..
요오드 150(100%), 아연 20(235%), 비타민D 10(200%),셀레늄 135(245%)
이렇게 들어있는데요..
슈퍼요오드 먹으면서 이 비타민도 같이 먹어도 되는건가요?
너무 과복용하면 부작용이 생길까봐요ㅜㅜ
답변 부탁드릴게요
혹시나 싶어 오늘은 비타민 안 먹구 요오드만 먹었어요^^