갑상선 이상은 없지만
피곤하고 살도 많이쪄서 다이어트에 도움될까 처음에 먹기시작했어요
살이 빠지기 보다는
일단 생리통이 없어졌고
아침에 한알먹으면 하루종일 허기짐과 군것질은 안하게 되는게 신기해요
여행가서 일주일 안먹었다가 오랫만에 생리통을 심하게 격은후로 매일 먹고있습니다.
단지 걱정이있다면
정제된 영양제를 장복했을때 부작용은 없을까요?
이제는 없으면 안될 반찬중 하나로 여기며 먹고있는데 말이죠...